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網上免費瑜伽教室

康盛人生邀請到Yoga Room資深瑜伽導師Cindy帶領新手媽媽體驗孕婦瑜伽,將以平靜和專注的方式練習呼吸、放鬆身心肌肉以幫助適應懷孕和分娩時的身心所需。孕婦瑜伽能夠為懷孕期間和分娩前的孕婦做好準備,協助媽媽們保持身心健康,愉快地迎接寶寶到來!

導師: Cindy
日期:2022年5月28日(星期六)
時間:11:00 - 12:00
形式:Zoom網上平台
語言:中文

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